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合気道連絡帳
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山梨県甲府市内で、合気道の稽古会をしている甲和会です。
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両手取 昇級審査では

2018/07/26 22:56
両手を取られて、フリーズしています。
どっちに動くのか、瞬間に分からないみたいです。

昇級審査に向けた基本技としては、片手取りと同じと
考えての整理でいいと思います。

当然のことながら、両手が拘束される訳ですから、
捌きや手解きをより正確にと、精度を上げていく
ことを意識して審査準備をする事になります。

受け身も両手がふさがる状態での動きになります。
手首、肘、肩を楽にして、体が伸び上がらないで
動きについて行く事を意識します。

両手取りや後取りは、制約が多い中で体を楽に
遣いつつ練るという大変いい稽古になると思い
ます。





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